TEMPS D'ENDORMISSEMENT RÉDUIT1
¹La mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement (l’effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg avant le coucher).
La mélatonine contribue à atténuer les effets du décalage horaire (l’effet bénéfique est obtenu par la consommation de 0,5 mg juste avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d'arrivée à destination).SOMMEIL DE QUALITɲ
²L'aubépine et la passiflore aident à trouver un meilleur sommeil, aident à maintenir un sommeil sain et contribuent à une relaxation optimale.
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